ごはんは五色。
お昼ご飯は色で遊んでました。
トマトでしょ
親子丼ね。今日は贅沢な卵使いで。
スナップエンドウ大好き
こうすると、北国の昔の信号機みたいだなーって。
縦に赤・黄・青（正確には緑）
カラフルで見た目にも元気になりますよね。
カラフルと言えば
五味五色五法って日本料理の基本なんですよね。
「五味」は味、「五法」は料理法。
この２つって忙しいときって大変でしょ。
でも五色は手軽に取り入れられる気がしませんか？
五つの色をそろえると、栄養バランスもある程度整ってるっていわれています。
赤・黄・青・白・黒
そう色で考えると、ご飯考えるのも選ぶのも楽しいですよね。
ちなみに今日のお昼ご飯。
信号の色に加えてタマネギとご飯の「白」でしょ
それに写真撮った後に
親子丼には黒々しい「もみ海苔」をかけていただきました。
期せずして五色そろってましたね。満足です。
楽しく美味しく体によく。